Tratamentul osteocondrozei cervicale la domiciliu - metode de bază

Osteocondroza este o modificare distructivă a structurii coloanei vertebrale și în special a discurilor dintre vertebre și țesuturi. Se manifestă prin aplatizarea discului, pierderea umidității în articulații și incapacitatea de a îndeplini funcții mobile și de absorbție a șocurilor. Există tipuri de patologie cervicale, toracice, lombare și combinate.

De ce este periculoasă osteocondroza cervicală?

Osteocondroza cervicală a coloanei vertebrale apare cu modificări distructive ale coloanei cervicale. Care duc la distrugerea discurilor intervertebrale la nivelul gâtului, ciupirea terminațiilor nervoase și este însoțită de dureri severe.

Osteocondroza coloanei cervicale este cel mai periculos tip de boală din acest grup. Deoarece această secțiune conține un număr mare de vase, capilare și artere importante care alimentează creierul cu sânge și oxigen.

Această patologie nu poate trece neobservată, deoarece aproape de la începutul dezvoltării sale este însoțită de sindroame dureroase. Dacă această boală nu este tratată, poate provoca perturbări grave în funcționarea întregului organism și în special a coloanei vertebrale. Uneori, tratamentul intempestiv poate duce la moarte dacă distrugerea afectează artere importante.

Este posibil să tratați osteocondroza cervicală acasă?

Există o mulțime de opinii diferite în utilizarea automedicației și a tratamentului cu remedii populare. Cu toate acestea, în ceea ce privește tratamentul osteocondrozei, experții de aici sunt de acord că nu numai că este posibil, ci joacă și un rol important în recuperarea pacientului.

Un rol important in tratamentul la domiciliu il joaca autocontrolul si autodisciplina pentru realizarea masurilor necesare.

Cu toate acestea, merită remarcat faptul că întreaga gamă de tratament la domiciliu trebuie convenită cu medicul curant și aprobată de acesta. Un specialist vă va ajuta să alegeți o terapie cuprinzătoare pentru tratamentul la domiciliu, deoarece este necesară o abordare sistematică pentru a combate osteocondroza cervicală.

Toate tratamentele la domiciliu ar trebui să vizeze nu numai eliminarea semnelor bolii, ci și combaterea cauzelor acesteia.

Deci putem spune cu siguranță că tratamentul la domiciliu nu este doar posibil, ci și util dacă alegi metodele potrivite.

Cât de eficient este tratamentul la domiciliu?

Dacă urmați corect recomandările medicului dumneavoastră, tratamentul la domiciliu vă ajută să obțineți o dinamică pozitivă mult mai rapidă.

Tratamentul la domiciliu al bolii, precum și prevenirea acesteia, este o metodă accesibilă, ieftină și destul de ușoară. Și efectul unui astfel de tratament este foarte enorm.

Avantajele tratamentului la domiciliu includ:

1. Disponibilitate.
2. Cost scăzut.
3. Varietate de metode.
4. Capacitatea de a schimba metodele în funcție de eficacitatea acestora.
5. Utilizarea remediilor populare pune mai puțin stres asupra organismului decât medicamentele.

Metode de tratament pentru osteocondroza cervicală la domiciliu

Tratamentul la domiciliu vizează îndeplinirea următoarelor sarcini:

• Eliminarea sindromului durerii.
• Îmbunătățește circulația sângelui în zonele afectate și creierul.
• Îmbunătățește procesele metabolice în țesuturile articulare și osoase.

Se folosesc următoarele metode de terapie la domiciliu:

• Gimnastica pentru gat.
• Automasaj.
• Dieta.
• Utilizarea medicamentelor.
• Acupunctura folosind un aplicator.
• Remedii populare:
• Comprese.
• Aplicatoare de parafină.
• Decocturi.
• Frecare.

Gimnastica pentru gat

Gimnastica pentru gât include exerciții destul de ușoare și este accesibilă tuturor. Ajută la accelerarea procesului de vindecare și are ca scop ameliorarea durerii, relaxarea mușchilor gâtului și întinderea ligamentelor comprimate.

Gimnastica pentru gât include următoarele exerciții:

• Capul se înclină în direcții diferite.
• Mișcări de rotație ale capului în sensul acelor de ceasornic și în sens invers acelor de ceasornic.
• Înclinați capul înapoi până la limită și înclinați capul înainte până când bărbia se odihnește.
• Mișcări cu brațele drepte în cerc.
• Mișcări circulare ale centurii scapulare.

Toate mișcările trebuie efectuate fără probleme, fără smucituri. Sarcina trebuie crescută treptat. Gimnastica se desfășoară sistematic și numai în absența simptomelor dureroase.

Automasaj

Automasajul ajută la îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea durerii, îmbunătățirea proceselor metabolice în țesuturi, relaxarea mușchilor și ameliorarea tensiunii arteriale.

Masajul trebuie efectuat de sus in jos, de la centru spre margini cu mainile calde si doar cu varful degetelor. Se efectuează numai în absența durerii și a inflamației și exclude mișcările bruște și utilizarea forței.

Pași de automasaj:

1. Așează-te cu coatele pe masă.
2. Găsiți zona dureroasă cu degetele.
3. Frământați-l, masați-l cu mișcări circulare.
4. Frecați și terminați cu mângâiere.
5. Întinde-ți gâtul pe ambele părți timp de zece minute.
6. Masează partea din spate a capului cu degetele mari timp de cinci minute.

Dieta

Dieta și alimentația adecvată au o serie de obiective, printre care:

• Restabilirea echilibrului vitaminelor și mineralelor.
• Limitarea aportului de lichide.
• Menținerea unei greutăți optime, care la rândul său ajută la reducerea sarcinii asupra coloanei vertebrale.
• Refacerea colagenului în organism.

Atunci când urmează o dietă, este necesar ca alimentele să fie variate și sărace în calorii. Mesele trebuie luate de 5-6 ori pe zi și în porții mici.

Dieta ar trebui să fie îmbogățită cu vitamine, calciu și să includă condroprotectori naturali. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânci multe legume și fructe, precum și produse lactate, pește și ouă.

Produsele interzise includ:

• Cafea și ceai tare.
• Condimente.
• Sifon.
• Fast food.
• Carne afumată și alimente îmbogățite cu sare.

Consumul de droguri

Utilizarea medicamentelor ca parte a terapiei la domiciliu are ca scop ameliorarea durerii și ameliorarea stării generale.

Următoarele medicamente sunt prescrise:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.
• Unguente și geluri.
• Condroprotectoare.
• Complexe de vitamine (vitamina B în tablete și injecții).

Acupunctura folosind un aplicator

Pentru a efectua o metodă atât de eficientă precum acupunctura acasă, se folosește un aplicator. Aparatul de masaj cu ace este montat pe rola sau curea cu elemente de fixare. Prin apăsarea acelor în zona afectată, aplicatorul ajută la creșterea circulației sângelui și țintește zonele active ale gâtului.

Când utilizați această metodă, trebuie să consultați un medic, care vă va indica durata de expunere.

Remedii populare

Remediile populare sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă ca metodă de tratare a patologiei. Printre remediile populare există mai multe tipuri:

Comprese. Există o mare varietate de opțiuni pentru prepararea compreselor. Acestea includ:

1. Compresa cu kerosen. Ajută la ameliorarea rapidă a durerii. Pentru a face acest lucru, trebuie să înmuiați o cârpă în kerosen și să o aplicați pe zona afectată, acoperind-o cu o pungă timp de cel mult 3 ore.
2. Compresa de cartofi si miere. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de cincizeci de grame de cartofi rasi și 50 de grame de miere. Ingredientele sunt amestecate și răspândite pe material natural, apoi aplicate pe locul dureros timp de patruzeci și cinci de minute. Acest lucru vă ajută să scăpați de durere în trei zile.
3. Compresa din frunze de hrean. Pentru a pregăti, trebuie să scufundați frunzele tinere de hrean în apă clocotită pentru câteva secunde și să le aplicați imediat pe gât, să acoperiți cu o pungă și să legați cu un bandaj cald și să țineți cât mai mult posibil. Este indicat să aplicați compresa noaptea. Această compresă ajută la ameliorarea inflamației și ajută la restabilirea mobilității coloanei cervicale.
4. Compresa cu alcool. Veți avea nevoie de 300 de mililitri de alcool medical, zece mililitri de iod și alcool camfor, precum și zece tablete de analgin zdrobite. Toate ingredientele sunt amestecate și aplicate pe locul dureros.
5. Compresa de ridichi. Ridichea trebuie rasă pe răzătoare fină, așezată între două țesături subțiri și prinsă de gât cu polietilenă atâta timp cât poate fi tolerată.

Aplicatoare de parafină. Ca remediu popular pentru durerea în osteocondroza cervicală, un aplicator de parafină ajută bine. Pentru a face acest lucru, trebuie să topiți ceara sau parafina și să o răciți la temperatura dorită. Parafina topită se aplică pe coloana cervicală de două ori pe săptămână.

Decocturi:

• Decoctul de rădăcini de floarea soarelui. Pentru a-l pregăti veți avea nevoie de rădăcini spălate, uscate și zdrobite ale plantei. 150 de grame de rădăcini zdrobite trebuie turnate în 2700 ml. apa si se fierbe 30 de minute. Luați o jumătate de oră după masă timp de o lună.
• Decoctul de ac de pin. Ace tinere de molid sau pin la o rată de 250 de grame pe litru de apă sunt fierte timp de o jumătate de oră. Trebuie luat de două ori pe zi, după 8 ore, după o jumătate de oră după masă, timp de o lună.
• Decoctul de rădăcină de păpădie. Se zdrobește rădăcina plantei și se adaugă apă în proporție de 250 ml. la 15 grame de rădăcină. Se fierbe într-o baie de apă timp de 15 minute și se lasă timp de o oră. Apoi bulionul se filtrează și se ia înainte de masă, 75 mililitri.
• Decoc de plante. Se prepară prin strângerea frunzelor de păpădie, cimbru, flori de mușețel, gălbenele, șoricelul și sunătoarea. Toate ingredientele au nevoie de două linguri. Se amestecă totul, apoi se toarnă două linguri de amestec într-un litru de apă clocotită și se lasă. Luați 50 de grame de trei ori pe zi înainte de mese timp de trei săptămâni.

Frecare. Frecarea, precum și alte remedii populare, au devenit larg răspândite printre metodele casnice de combatere a bolii. Există mai multe opțiuni:

1. Frecarea de pe tulpini și flori de coltsfoot. 20 de grame de tulpini de plante și flori trebuie umplute cu 320 ml. alcool și păstrați timp de o lună într-o cameră întunecată și răcoroasă. Apoi se filtrează și se frecă pe zonele dureroase ale gâtului.
2. Frecare cu hrean. Sucul de hrean trebuie combinat în părți egale cu alcool și frecat pe zonele dureroase, evitând ganglionii limfatici.
3. Frec de soc. Se toarnă o sută de grame de soc cu 500 de grame de vodcă și se lasă timp de o săptămână, după care se freacă regiunea cervicală cu ea.

Osteocondroza cervicală este ușor de vindecat într-un stadiu incipient al dezvoltării sale. Prin urmare, folosind recomandările medicului dumneavoastră și efectuând sistematic terapia la domiciliu, puteți scăpa cu ușurință de această boală.